O tabagismo apresenta-se como uma das principais causas de morte de milhões de pessoas em todo o mundo, mas a dependência deste tipo de substâncias não é irreversível, uma vez que temos muito diferentes tratamentos que nos ajudarão neste processo, como o chamado Rien Pipe, você o conhece? Um total de 5 milhões de pessoas em todo o mundo, segundo dados fornecidos pelo Ministério da Saúde, morrem por ano como consequência de um consumo sem limites do tabaco. Estes valores são incrementarían no ano de 2030, de acordo com as previsões dos especialistas, a um mínimo de 10 milhões de pessoas. Igualmente, determina-se que cerca de metade dos consumidores regulares de tabaco morrem por seu hábito de fumar. As milhares de substâncias tóxicas contidas no tabaco que os fumantes inalam cada vez que tomam uma simples tragada tornam-se as principais ameaças para o seu organismo. O certo é, que a tarefa de parar de fumar pode apresentar-se como uma missão particularmente difícil para quem se vê na necessidade de levá-la à prática, mas nem por isso é impossível. Ansiedade, tensão, dores de cabeça, aumento de peso, dificuldade para dormir, irritabilidade, além de um intenso desejo por consumir nicotina são alguns dos sintomas associados com as pessoas que deixam de fumar. De entre os muitos conselhos que nos propõem os especialistas, o primeiro passo é marcar uma data para começar o "tratamento", dar conta dessa mesma decisão aos seus entes queridos, sejam familiares ou amigos, evitar todo contato com cigarros ou cinzeiros, limpar todas as peças que tenham sido impregnados do cheiro a fumo do tabaco, modificar as rotinas, dispor snacks saudáveis ao seu lado, como paus de canela para simular que está fumando ou fazer uso de alternativas para deixar de fumar, como patches ou chicletes. Recentemente, o nosso país foi testemunha da chegada de um novo e revolucionário método para deixar de fumar, o qual foi posto em marcha por um sociólogo, um advogado e um médico. É considerado como um dos 100 melhores produtos no Japão para deixar este hábito: nos referimos ao método japonês Rien Pipe. Uma das características mais marcantes deste método é que ajuda o fumante a abandonar esse hábito enquanto o consome. Tem sido utilizado tradicionalmente para limpar as toxinas para os fumantes, pedindo a eles que deverão reduzir um pedaço de seu cigarro e, assim, contribuir para a redução gradual da nicotina. Para gerenciar e controlar a quantidade de nicotina e alcatrão inalado, este método japonês-nos sobre o uso de 31 bicos que incorporam pequenas perfurações e com diferentes tamanhos. Cada uma dessas bicos incorpora um filtro que vai reduzindo até 3% de nicotina diariamente. Esses bicos são acompanhadas de um catálogo com informação adicional. O grupo de empresários responsável pela implantação deste método foi consultado os especialistas de saúde espanhóis sobre a eficácia do mesmo. Os resultados obtidos nos consumidores são realmente positivos, indicando que o tratamento Rien Pipe se apresenta no momento, em nosso país, como uma alternativa saudável e eficaz a ter em conta para deixar de fumar. Mas vós?, o conocíais os benefícios deste método japonês?

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