Você sabe quais riscos podem ter conexões sem fio para a saúde?, vivemos em um mundo cercado de dispositivos eletrônicos por todas as partes, que nos ajudam em todas as facetas de nossa vida. Nos encontramos na sociedade das tecnologias de informação (Internet, redes sociais, computadores, tablets, smartphones...). No entanto, todos esses equipamentos geram campos elétricos e eletromagnéticos, que deu lugar ao que é conhecido como a poluição eletromagnética, que é responsável por inúmeros problemas de saúde e doenças, como se leva a alertar desde a comunidade científica há muito tempo. Efeitos...
Você conhece os sintomas e tratamentos para o avc?, através do nosso blog de Saúde, propomos-lhe este pequeno especial com toda a informação sobre esta terrível doença. O que é o avc? Um acidente vascular cerebral ou acidente vascular cerebral ocorre quando o fluxo sanguíneo é interrompido em uma parte do cérebro e, se há mais do que alguns segundos, o cérebro não pode receber sangue e oxigênio e as células cerebrais podem morrer, causando um dano permanente. Tipos de avc Existem dois tipos principais de avc ou acidente vascular cerebral: Acidente vascular cerebral isquêmico O acidente vascular...
Ser calculado está na moda: cada vez são mais as pessoas que se preocupam com o cuidado para desfrutar de um melhor estado de forma e de boa saúde. Hoje, através do nosso blog de Saúde, vos contamos quais são os benefícios dos quantificadores pessoais. São muitos os que aderiram à febre de contar os passos, as calorias consumidas ou a intensidade de exercício que é feito diariamente. Neste sentido, os novos gadgets quantificadores são de grande ajuda já que nos motivam para entrar em forma. Vantagens dos quantificadores pessoais Quanto às vantagens dos quantificadores pessoais, podemos destacar...
Quem já não teve vontade de comer chocolate, pizza ou um hambúrguer com batatas fritas quando vê o anúncio pela tv? Você e entrar numa ou pastelaria para comprar um croissant, quando percebem o cheiro do puff feito? Este tipo de comportamento, pode-se dizer que corresponde a fome entendida como uma necessidade básica ou é mais apetite ou apetite por algum alimento concretamente? Podemos contar as vezes que, ao longo do dia pensamos em comida? Embora pareça óbvio, muitas vezes comemos sem pensar, como se se tratasse de um ato reflexo e sem ter consciência do momento. Para evitar este tipo de...
Gostaria de saber qual é a vacina para rubéola?, esta última é causada por um vírus, que se transmite de pessoa a pessoa em gotículas de muco, que saem expelidas ao tossir ou espirrar no meio ambiente. Trata-Se de uma doença leve, que apresenta sintomas como febre de baixo grau e gânglios linfáticos inchados na parte de trás do pescoço, seguidos de uma erupção generalizada. As complicações que podem ocorrer são dor nas articulações, diminuição temporária das plaquetas e encefalite, em adolescentes e mulheres adultas pode resultar em artrite temporal. Síndrome de rubéola congênita Larubéolaen...
Estima-Se que o prolapso pélvico, ou flacidez dos órgãos pélvicos, afeta mais de 50% das mulheres que tiveram algum parto natural em Portugal, sendo maior a sua incidência em mulheres entre 60 e 69 anos. Trata-Se, juntamente com a incontinência urinária, disfunção do assoalho pélvico mais comum em mulheres, e apesar de que não afeta o prognóstico vital, afeta seriamente a sua qualidade de vida. Apenas em 21% dos casos de prolapso pélvico é advertem sintomas severos e em algumas situações requerem intervenção médica. Que é o prolapso pélvico O prolapso pélvico é uma disfunção do assoalho pélvico,...
O esporte é um dos hábitos mais saudáveis que podemos incluir em nossa vida diária, mas sempre é conveniente tomar uma série de precauções para evitar colocar em risco o nosso próprio bem-estar. Com a chegada das altas temperaturas, aliadas ao esforço físico que envolve uma disciplina esportiva determinada, nossa pele pode enrojecerse como consequência de nossa extrema, transpiração e de não portar o material adequado, quer saber como evitar as irritações da pele?, se o temos nas próximas linhas. O running, ou o que tradicionalmente é conhecido na sociedade como "correr", tornou-se uma tendência...
Certeza que em mais de uma ocasião sentiu aquela incomoda sensação de ardor de estômago. É um incômodo que nos pode estragar um bom dia, gostaria de saber o que pode ser esse ardor? pois continue a ler, porque te vou explicar. Que é o ardor de estômago A azia ou pirose é uma irritação do esófago causada pelo ácido do estômago, criando um desconforto na parte superior do abdômen ou abaixo do osso do peito. Embora a acidez ocasional não é perigosa, quando se torna crônica ou existe uma doença do refluxo gastroesofágico, pode levar a problemas graves. Causas do ardor de estômago As causas fund...
A perda de peso é uma tarefa difícil, e ainda mais se se tem um foco desorganizado, pois haverá mais chances de voltar a cair em velhos hábitos ao exigir menos esforço. Não tens de te preocupar, através do nosso blog de Saúde contamos-lhe como organizar suas refeições para perder peso. Dicas para organizar suas comidas Você deve ter em conta as seguintes dicas para organizar suas comidas e assim alcançar o peso desejado: REALIZA UMA CORRECTA PLANIFICAÇÃO Tenha previsto de antemão o que vai comer na próxima semana. Crie planos de refeições saudáveis, menus e procure receitas, compra todos os...
Você sabe quais são os principais sintomas de stress?, se o temos do nosso blog de Saúde. Apesar de que às vezes pensemos o contrário, o corpo e a mente não são sutis na hora de nos avisar de alguma necessidade ou problema. Comemos quando temos fome, beber quando temos sede e dormir para descansar. Mas, será que somos tão receptivos quando a causa do nosso mal-estar é o estresse? A maior parte do tempo, quando nosso corpo e mente estão tentando dizer-nos que pararmos o ritmo, pois sofremos muito stress, nós não ouvi-las. Mas os sintomas de estresse falam alto e claro. Quais são os principais...